Специалисты ФХР провели мастер-классы по НППХ для юных хоккеистов и дали рекомендации детским тренерам

Федерация хоккея России продолжает внедрение Национальной программы подготовки хоккеистов «Красная Машина». Специалисты ФХР, бывшие профессиональные хоккеисты Андрей Иванов и Вадим Краснослободцев провели мастер-класс для юных игроков возрастной группы «семь лет и младше» в московской детской хоккейной школе «Морозово». В ходе планового занятия сотрудники отдела внедрения НППХ продемонстрировали возможности организации занятия с большим количеством занимающихся и дали тренерам детской хоккейной школы несколько полезных рекомендаций, позволяющих обеспечить индивидуальный подход к организации занятий юных хоккеистов и поддерживать высокий уровень моторной плотности занятия, качество обучения техническим приемам.

В возрасте 7 лет важно делать акцент на упражнениях, помогающих совершенствовать технику владения коньками и формируют навыки владения клюшкой и шайбой в движении с сопротивлением. На мастер-классе специалисты ФХР отрабатывали скольжение на внутренней и внешней поверхности ребер коньков, резкие пикирующие повороты, ведение шайбы, различные варианты обыгрыша и броски по воротам. При этом тренеры демонстрировали различные способы увеличения координационной сложности упражнений, меняя уровень сопротивления. Детальные рекомендации по выполнению таких упражнений с иллюстрациями можно найти тут

Особую важность необходимо придавать двустороннему освоению технических приемов – выполнять движения как в правую сторону, так и в левую. Следить в процессе занятия за тем, чтобы навык выполнялся одинаково хорошо в обе стороны. При необходимости правильно ставить акценты на количестве повторений. Детским тренерам и родителям надо помнить, что организм ребенка в этом возрасте гибок и восприимчив к обучению разносторонним навыкам. Умение гармонично выполнять важные технические приемы – база на всю жизнь, а в более взрослом возрасте такой универсализм может стать конкурентным преимуществом хоккеиста.

Специалисты НППХ «Красная Машина» по ходу мастер-класса показали возможности модификации станционной формы организации занятий. Как известно у станционной формы есть ощутимые плюсы и преимущества (плотность работы остается высокой, сложность упражнений может варьироваться, дети постоянно находятся в поле зрения тренера, который может быстро исправлять технические неточности). Тренеры предложили разделить игровую площадку на ассиметричные и разные по размеру зоны, в которых отрабатывались технические приемы с учетом возможных реальных игровых ситуаций. Тем самым изначально закладываются правильные пространственные паттерны движения юных хоккеистов.

Для детей семилетнего возраста важно совершенствовать навыки взаимодействия и работы в группе. Во время мастер-класса специалисты ФХР оценили способности юных хоккеистов к быстрой мобилизации и взаимодействию с друг другом и со своим тренером. По сигналу тренера каждая группа юных хоккеистов собирает на своем участке площадки стойки и шайбы. Это упражнение кажется простым – но очень хорошо формирует навык к внутригрупповому взаимодействию, реагированию на сигналы тренера, точному и быстрому выполнению задач.

Для детей ведущим видом деятельности по-прежнему является игра. Она более эффективно обеспечивает адаптацию ребёнка в системе социальных и межличностных отношений, системе задач физической активности. При этом важно отличать игру от соревнования. Игра, по сути, должна являться средством обучения новым навыкам, а соревнование – средство для проверки готовности демонстрировать пройденное в условиях соперничества и конкуренции.